気虚タイプ

症状にあった漢方

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  補中益気湯

  ほちゅうえっきとう

  気虚による疲労感や消化不良、虚弱体質や食欲がない方に使用します。脾胃を整えて気血の生成を促す生薬を中心に構成されています。また、 柴胡・升麻で気を上に向かわせます。

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  四君子湯

  しくんしとう

  消化不良や食欲不振、下痢といった脾気虚に使用されます。人参、朮、茯苓、甘草、生姜、大棗から構成され、消化器の機能を整え気血の産生を高めます。

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  人参湯

  にんじんとう

  胃腸の冷えを伴う、消化不良や食欲不振、お腹を冷やすと下痢をする脾陽虚の方へ使用します。構成生薬は人参、朮、乾姜、甘草で胃腸の働きを高めます。胃腸が冷えているのでお湯に溶かして服用します。

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  帰脾湯

  きひとう

  精神の疲れやストレスにより胃腸が弱く、不眠や貧血症状があるかたへ使用します。「食欲が低下して体を滋養できない」、「精神神経症状や不眠」といった症状がある方へ。胃腸を丈夫にする他、貧血症状の改善、不安や緊張感の緩和、寝つきを良くするといった効果があるので、体が弱く繊細だったり、貧血気味の方に適しています。